如今，手机、iPad、电脑等各式各样的电子产品逐渐成为人们生活中不可缺少的一部分。所以近年来，一个新名词越来越多的出现在大家的视野当中——蓝光。据相关数据显示，目前蓝光、辐射每年导致全球超过30000人失明，而中国的4.2亿网民中有63.3%的网民因蓝光、辐射而产生了视力下降、白内障、散光、失明等不同程度的眼疾。可以说，蓝光对人类的危害早已超越了苏丹红、三聚氰胺和DDT。

【为什么长时间使用三基色台灯及电脑等会导致眼睛疲劳、干涩及刺痛呢？】

其主要原因就是高能短波蓝光。所谓蓝光是指波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁人们的眼底健康。人造灯源之所以能形成白光，就是依靠450nm-455nm波长的蓝光激发荧光粉，其中波长越低激发能力越强。而一般450nm-460nm属于辐射伤害最强的波段，所以说，当人眼长时间接触这些光源，就会被蓝光和辐射所伤害。而眼部不舒服的症状正是眼睛自我保护的一种信号。这些信号意味着：眼睛已收受到伤害，如果我们无视这些信号，那么可能对眼球造成不可逆的损伤。

1. 蓝光将加重视网膜黄斑区疾病

随着年龄的增加，视网膜色素上皮细胞吞噬作用后留下的脂褐质会在视网膜上逐步累积，引起黄斑疾病。在长时间的曝光后，视网膜的毒性会随波长的缩短而增加，从而加重黄斑区疾病。

2. 蓝光可引发视觉模糊、导致视觉疲劳，引起VDT综合症

蓝光射入眼底经过聚焦后，焦点并不会落在视网膜上，而是落在视网膜与晶状体之间。这就增大了光线在眼内聚焦的色差距离，而眼内焦点之间的距离是形成视物模糊的主要原因。所以蓝光的直接射入将直接导致眼部肌肉过度紧张、血液供应加强，加重视疲劳。

  普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线及一定的电磁辐射，不能过滤蓝光。而专业的防蓝光镜片不但能有效的隔绝紫外线及辐射，还能过滤超过90%的蓝光。在长时间面对屏幕时佩戴可以有效减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或疼痛等不适，缓解视疲劳！